Jak doplnit zásoby dopaminu v mozku a už nikdy necítit smutek, stres či depresi Dopamin je hormon tvořící se v mozku, který je důležitý pro naši schopnost prožívat štěstí. Je proto velmi důležitý pro naše celkové zdraví.
Další výzkum potvrdil změny ve struktuře a výkonu mozku meditujících lidí Všichni máme sklon považovat vědecké teorie za neměnná fakta i přesto, že lidské poznání se neustále mění a vyvíjí.